熱中症の症状かも!?めまいやふらつきになったら

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熱中症の症状かも!?めまいやふらつきになったら

毎年、暑い夏がやってきますね

そこで話題になる「熱中症」!!

熱中症の主な症状に「頭痛」「吐き気」「めまい」「ふらつき」があります

一度は経験した方もいるかもしれません
熱中症は最悪、死に至る危険性があります

ですので、ただの「めまい」や「ふらつき」と軽く考えないで

身体の状況を分析しましょう!!
熱中症の原因

「暑い場所に長時間いる」

これが原因でめまいやふらつきが起きていないでしょうか?

他には

「たくさん汗をかいているのに水分補給(ミネラル)していない」

「湿気が多い場所に長時間いる」

「体調不良」

などが熱中症にかかりやすいので注意が必要です

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めまいとふらつきとは?

では、めまいとは何なのでしょうか?

そしてふらつきとは!?

調べたら細かく分類されていたので、熱中症に関わるめまいは詳しく説明します

種類は、「回転性めまい」「動揺性めまい」「不動性めまい」「立ちくらみ」

最後の立ちくらみはよく聞くと思います

立ち上がった瞬間にクラクラしたり、長く立っていると目の前が暗くなる感じの症状です
ふらつきはめまいの中に入りますね
いろいろ調べてきましたが、熱中症の初期症状が「めまい」や「ふらつき」です

この段階で適切な処置、首や、わきの下、鼠径部などを冷やしたり

水分補給(電解質)をこまめにすれば大丈夫です

 

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